Die Dämpfung, eine Verbindung aus unterschiedlichen Technologien und Materialien, schont den Körper. Beim Laufen entsteht die 2- bis 3-fache Kraft des Körpergewichts, die beim Aufprall oder Abstossen auf den Körper einwirkt. Die Dämpfung zielt auf den Impact Peak ab, also den Moment, wenn die Kräfte am stärksten einwirken. Dort sollen die Kräfte gezielt reduziert werden. Und natürlich ist auch der Komfort ein wichtiger Wert, der durch die Dämpfungsmaterialien erhöht werden soll. Wie also funktioniert das alles?
Die Dämpfung funktioniert wie eine Feder, die zusammengepresst wird und damit den Deformationsweg erhöht und die Aufpralldauer verlängert. Die Aufprallenergie, die dabei entsteht, wird teilweise in Wärme umgewandelt, anders: in Deformationsenergie. Den Unterschied macht das Sohlenmaterial. Bei nachgiebigerem Material, also grösserer Federwirkung, wird der Kraftanstieg verringert. Ein weiteres Plus: Bei weichem Sohlenmaterial wird der Druck grossflächig auf den Fuss verteilt. Was wiederum den Komfort deutlich erhöht.
Abseits der Sohle gibt es noch andere Bereiche: Im äusseren Bereich der Ferse werden verformbare Materialien und entkoppelte Sohlenelemente benutzt, um die Hebelwirkung der Fersendämpfung dort zurückzufahren. Ein nachvollziehbarer Effekt ist, dass die Gelenke stabilisiert werden und die Belastung insgesamt reduziert wird.
Die Arten der Dämpfung
ASICS GEL™-Dämpfungssystem – mehr dazu
SPEVA und SOLYTE in der Mittelsohle – mehr dazu
SPEVA und SOLYTE als Lasting – mehr dazu
Die Dimensionen der Dämpfung
Die Dämpfung, eine Verbindung aus unterschiedlichen Technologien und Materialien, schont den Körper. Ein höheres Körpergewicht erhöht die auf den Körper einwirkenden Kräfte dabei genauso wie die Laufgeschwindigkeit und die Streckenlänge. Generell richtet sich die Art der Dämpfung vor allem nach der Strecke, also dem Untergrund. Ob Waldboden, Berg oder Strasse: Die Schuhkonstruktion sollte Bezug auf diese Anforderungen nehmen. Wenn der Läufer vor allem direkteren Bodenkontakt sucht, empfiehlt sich ein nur leicht gedämpfter Schuh mit flacher Sohlenkonstruktion. Bei Läufen auf hartem Untergrund empfiehlt sich hingegen eine stärkere Dämpfung, um ein weicheres Bodengefühl und damit ein hohes Komfortgefühl zu schaffen.
Leichte bis maximale Dämpfung
Leichte Dämpfung: Hier verarbeiten die Muskeln die meisten Kräfte, um mehr Energie zu speichern und schneller laufen zu können.
Moderate Dämpfung: Der richtige Anteil Dämpfung, um effektiv und am Limit zu laufen.
Extensive Dämpfung: Der angemessene Anteil Dämpfung, um lange, sicher und ambitioniert laufen zu können.
Maximale Dämpfung: Mit einem Höchstmass an Dämpfung für ein besonders weiches Bodengefühl.
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